ELITE TRAINING Od kilku lat Artur zajmuję się pracą ze sportowcami na najwyższym poziomie. Jego wiedza i doświadczenie sprawią, że staniesz się tak dobry jak nigdy dotąd. Słowem definiującym jego pracę jest: REZULTAT! 

Podczas treningów dowiesz się o wiele więcej na temat swojego ciała, tego jak trenować, co jest skuteczne, a co jest po prostu stratą czasu, jak się odżywiać, co jeść, a czego nie, by efektywnie rozwijać siebie samego, swoje ciało, umysł i… KAŻDEGO DNIA STAWAĆ SIĘ LEPSZYM!

Na podstawie oceny, indywidualnych potrzeb i dyscypliny sportu możemy pracować nad:
– rozwojem siły, szybkości, skoczności
– poprawą czasu reakcji;
– zmianami kierunków, nauka startów, zatrzymań;
– zwiększeniem mobilności i elastyczności;
– usprawnieniem pracy układu nerwowego;
– zwiększeniem lub zmniejszeniem masy ciała;
– wytrzymałością.